也有很多爱美女性为了产后体重不能恢复到产前水平而在网上进行各种各样的咨询，这些求美者遇到的是“产后肥胖”的问题。 很多女性朋友也说“害怕体型变形”。
一般来说，产妇在产后第6周，如果体重不回到产前的10%以内，就被定义为“产后肥胖”。 比如产前体重50公斤，产后第6周维持60公斤以上，即使是“产后肥胖”。
据统计，这种产后肥胖的女性约占70%。 也就是说，100名孕妇中约70人面临产后肥胖的问题，只有幸运的3成孕妇才能恢复到孕前体重的10%以内。
产后肥胖的原因
为了让女性朋友深刻理解产后肥胖的原因，这里特别整理四个女性产后肥胖的原因。
l胎盘激素
怀孕进入第三阶段后，产妇体内的胎盘激素浓度迅速上升，是促进新陈代谢的激素。 产妇生宝宝后，胎盘脱落时胎盘激素浓度在1周内急剧下降，使母体的新陈代谢和著降低。 如果在这个期间摄入过多热量，女性会在产后一个月内迅速肥胖。
l胎儿压迫母亲的下腔静脉
胎儿在子宫内逐渐成长，到了妊娠期的第3阶段，会被孕妇的盆腔压迫，静脉回流变差，因此有下肢水肿。 如果产后6周内不能想办法使肿胀的下肢膨胀，那之后很难使松散的组织恢复旧的看法。
l怀孕期间的饮食
一般来说，医生建议准妈妈在怀孕期间每天多摄取200~300卡的热量。 但是如果准妈妈摄取的食物都是高糖分和高脂肪成分的话，热量摄取过多，容易肥胖。
l座月子的风俗
华人特有的坐月子习俗是，在这个期间必然要吃鸡、猪肝、腰子、米酒等高热量的补充剂，再加上上述胎盘脱落导致的新陈代谢速度下降，坐月子期间如果什么都不做运动和家务，脂肪就会迅速堆积。
产后要更加注意肥胖！
很多准妈妈担心孕期和产后体重会直线上升，她们大多爱美，担心产后瘦不下来而烦恼。 其实孕期不需要考虑减肥的问题。 怀孕期间把体重控制在合适的范围就行了！
怀孕后不仅要加强运动，用吸脂或油脂改良身体也是准妈妈的较好选择。 怀孕后容易储存脂肪的位置是腰腹，冷冻溶解针对腰腹较有。 如有疑问，请咨询美若网在线整形专家。美若网是全国专业整形美容免费咨询平台，收集全国正规整形医院、专业整形医生、真正整形案例、较新整形信息，为更多求美者提供更详细的专业、没问题放心的整形预约服务欢迎来到美若网全国免费预约热线：400-1012-843358 www.sogou.com
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