不同肤质所用的美白护肤方法和产品也是不一样的哦!因此建议大家先了解自己的肤质再行使用各种美白产品效果更佳哦!以下六点仅供参考建议大家根据自身肤质情况来选择适合自己的美白护肤方法哦!
一、晒后美白方法之清洁篇
晒后的美白，清洁是第一步。晒后的肌肤一定要彻底清洁，因为汗腺和细胞分泌的油脂等污垢阻塞毛孔，会使色素的渗入和沉淀无法及时排除，长期累积会形成斑点。所以晒后清洁是至关重要的。
二、晒后美白方法之补水篇
晒后的肌肤很需要水分的补充，肌肤缺水也会使黑色素难以消失，还会使黑色素更加沉淀，所以补水也是美白的其中一步。晒后可以自制补水面膜，如西瓜皮面膜、柠檬水面膜、黄瓜面膜等。
三、晒后美白方法之饮食篇
饮食方面，多吃一些富含维生素C的食物，可以抑制黑色素的生成。如柑橘类水果、猕猴桃、草莓、西红柿、蔬菜等。在饮食上还可以喝一杯蜂蜜柠檬水来帮助美白。
四、晒后美白方法之睡眠篇
睡眠对肌肤的美白也是很重要的，晚上是肌肤修复的好时机。如果晚上没有充足的睡眠，肌肤的代谢缓慢，就会影响美白的进度。所以，一定要保证充足的睡眠。
五、晒后美白方法之防晒篇
虽然经过一天的修复，肌肤看起来可能比较白了，但是还是不能忽视防晒工作。因为紫外线即使在晚上也是存在的，它会透过云层照射到肌肤上，所以防晒是一年四季都要做的。出门前要涂抹防晒霜，而且每隔2小时补喷防晒喷雾，晚上也要做好修复工作。
六、晒后美白方法之精油篇
薰衣草精油具有很好的抗菌、消炎、舒缓的效果，它能够帮助肌肤快速的恢复健康，同时也能够有效的淡化肌肤的斑点使肌肤变得更白皙。把薰衣草精油和基础油调配稀释后按摩脸部可美白肌肤。使用基础油也要适量不宜过多。否则会增加肌肤的负担导致过敏问题出现。 乳香精油淡化晒斑的功效也不错;橙花精油能有效修复因紫外线辐射导致的晒伤皮肤。这些精油可根据皮肤情况进行搭配混合调配后使用，当然，任何护肤美容事物都讲究因材施教，可根据自己肌肤的需求选择不同的精油护肤哦!除了上述提到的精油之外也可根据自己的肌肤情况和美容需要来选择使用玫瑰果油或是茶树精油都是不错选择。 使用这些精油后建议每天对脸部进行清水清洁再使用补水面膜补充肌肤所需的水分哦!因为过多的油脂成分残留在脸部会堵塞毛孔造成不必要的麻烦哦! 另外大家要记住：在使用精油护肤过程中千万不要贪图方便使用纯精油哦!纯精油不仅对肌肤的刺激性很大还可能引起一些皮肤过敏等问题!大家在使用之前可以先做个过敏测试再行使用吧!
七、晒后美白方法之防晒霜的选择
防晒霜的选择也很重要，要根据自己的肤质和肤色的需求来选择适合自己的防晒霜。如果是干性皮肤或是敏感肌肤就要选择质地滋润的防晒霜;如果是油性皮肤就可以选择比较清爽无油的防晒霜哦!对于持久防护型的防晒霜就需要经常补喷或是补涂防晒喷雾哦!切忌防晒霜最好每年都换用新的呢!长期暴露在阳光下皮肤是容易出现斑点黑斑等的建议从各个方面做好护理保养工作这样才能让你拥有健康亮白的肌肤哦!
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