怎么使毛孔变小？缩小方法一一查看

　　想要缩小毛孔需要从控油补水、做好深层清洁、饮食调理、日常护理等方面入手。同时保持良好的生活习惯和护肤习惯也是非常重要的。如果毛孔粗大的问题较为严重，可以考虑使用医学美容方法来改善。

　　一、毛孔粗大的原因

　　毛孔粗大的原因大致有以下几种：

　　皮脂分泌旺盛的油性皮肤，如果毛孔中分泌大量皮脂，在毛孔顶端形成明显油光，毛孔看起来较为粗大，常见于粉刺、青春痘患者。

　　长期日晒、紫外线强烈的照射下，皮脂腺及汗腺角质会增厚，从而加大油脂生成。此外，表皮细胞也可能会出现凸起、毛孔逐渐变大。这种情况一般在使用保湿美白面膜，及一些深层洁肤面膜上会有所改善。

　　抽烟酗酒等不良习惯，抽烟会使血管收缩，血液循环减慢，使皮肤养分供应不足，而喝酒会加速血液循环，造成皮肤水分流失导致干燥。此外，熬夜、吃油炸和辛辣刺激的食物都可能使毛孔变得粗大。

　　二、缩小毛孔的方法

　　控油补水

　　皮肤出油严重往往是因为缺水导致的，做好补水工作能够从内改善毛孔粗大的问题。所以需要注意肌肤的保湿，为肌肤补充足够的水分，这样能够有效地缩小毛孔。敷保湿面膜是补充肌肤水分的一种方法，具有超强深层滋润补水收缩毛孔的功效。注意平时多喝水，使用清爽保湿爽肤水以及保湿精华露，另外，注意日常的饮食应多食用含维生素C丰富的食物。

　　做好深层清洁

　　毛孔粗大往往是因为没有做好肌肤的清洁工作导致的。因此需要做好深层清洁工作，可以使用具有紧致肌肤功能的洁面乳，将肌肤深层的污渍和多余的油脂彻底的清除干净。另外，还可以使用冷热水交替的方法来洗脸，先用热水洗脸，能够充分的将脸上的油脂和污渍清理干净，再用冷水洗脸，能够收敛毛孔，减少油脂的分泌。但是需要注意使用冷水洗脸时水温不能过低，否则会刺激肌肤。

　　珍珠粉吸出毛孔污垢

　　珍珠粉具有收敛和美白的效果，将珍珠粉混合清水之后涂在脸上轻轻的按摩，不仅可以收敛毛孔，还可以有效的控制多余油脂的分泌。另外，将珍珠粉混合成面膜敷在脸上可以深层清洁肌肤，吸出毛孔中的污垢。但是需要注意的是敷完面膜之后需要使用清水将脸部清洗干净。

　　饮食调理

　　饮食方面需要注意减少食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、大蒜、烧烤等。可以多食用水果蔬菜等清淡的食物，如白菜、菠菜、苹果、香蕉等。同时注意多喝水补充肌肤所需的水分。

　　日常护理

　　日常护肤中需要注意养成良好的生活习惯和护肤习惯。保持充足的睡眠和愉快的心情可以帮助改善毛孔粗大的问题。另外，需要注意做好日常的肌肤清洁和保养工作，使用适合自己肤质的护肤品和化妆品，避免过度化妆和卸妆不彻底导致毛孔堵塞的问题。

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