眼部肌肤的保养并非一日之功，需要每天坚持，这样才能够维持眼部肌肤的娇嫩，下面就跟随小颜一起看看日常保养眼部肌肤的几个小妙招吧!
化妆的女性首先要做的是彻底将眼部彩妆卸除干净，选择温和无刺激的卸妆液倒在化妆棉上，闭上双眼，由上至下轻轻擦试，再用同样的方法上下错开擦拭。一定要彻底卸妆，因为化妆品中的化学成分会渗入眼部，使其变得干燥、脆弱。
眼部肌肤是面部肌肤中最为娇嫩的部位，而且眼部肌肤新陈代谢的速度很快，因此对于眼霜的选择一定要慎重，应该选择质地清爽的产品，既能够补充眼部所需的营养物质，又不会给眼部带来负担，可以有效的达到滋润眼周、淡化眼袋和黑眼圈的效果。
用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，从内向外轻轻按摩。按摩放松眼周肌肤，促进血液循环。注意用力不要过猛，轻柔为佳。
早上起来发现眼部浮肿，可用冰水冷敷消肿。一般可以先用热毛巾将眼部热敷几分钟，然后用冰水冷敷1分钟，这样做能够刺激和收缩毛孔，达到迅速消肿的效果。或者也可以使用生薯片或土豆片进行敷眼，这些食材含有淀粉、蛋白质等有效成分。用土豆片等贴在眼睛上，能消除眼睛疲劳、促进血液循环、消肿等作用。也可以采用一些小巧的美容仪进行消肿，小巧的美容仪可以将冰袋冷敷、音乐疗法和热敷三者合为一体。首先清洁脸部皮肤后把仪器和皮肤接触的部分涂上护肤霜然后在面部进行冰按摩约3分钟后便会感到凉爽清爽有缓解眼部肿胀感觉、并且还富有舒适感能有效地减少浮肿。同时对减轻眼袋和黑眼圈效果非常明显使用方便且效果持久持久一般只需5分钟便可见效如果眼部有敏感症状如红疹、皮肤发痒等就不宜使用了。
如果经常晚上大量喝水会增加眼睛的负担，并且容易导致身体水肿现象的产生。另外在睡觉之前不可以在眼部使用面霜之类的产品以免造成眼部水肿或者眼袋的现象。应该尽量避免熬夜，保证充足的睡眠是保持眼睛健康的前提。同时睡觉之前应该用热水泡脚或者泡个热水澡舒缓身心的疲劳压力，有助于改善睡眠、提高身体的素质、帮助保持皮肤的年轻与健康。每天早晨醒来之后可以做一些简单的眼部运动以促进眼部的血液循环与肌肉运动改善黑眼圈与浮肿的现象。在日常生活中要保持良好的生活习惯和心态才能够拥有明亮的双眼和健康的肌肤。
每周做专业眼部护理
很多专业的美容院都会为顾客提供专门针对眼部的护理项目。像“眼部深层滋润”、“胶原蛋白护眼”、“冰镇护理”等等都特别适合干涩、细纹、松弛等症状的眼部保养。可以根据自己的情况参加或由专业美容师设计适合自己的护理方式来呵护双眸。
使用眼膜快速缓解疲劳
如果觉得眼霜的效果不够明显而且见效较慢的话可以选择使用眼膜来进行急救处理。眼膜的使用频率可以根据自己的肌肤状况来决定。一般状况下每周做两到三次即可。同时也要注意选择适合自己的眼膜才能达到最好的效果。另外敷眼膜之前最好先使用一些精华液来促进吸收并且帮助营养渗透到肌肤内这样才能达到最佳的效果。
对于经常面对电脑的白领一族来说首先要做的是控制上网的时间并适当给眼部肌肤补水。另外要保持充足的睡眠时间不要熬夜养成良好的生活习惯才能保持眼部肌肤的健康与娇嫩。对于老年人来说应该适当减少盐的摄入因为盐分摄入过多容易造成水钠滞留导致水肿现象的产生并影响身体健康。另外要保持良好的心态多参加户外活动以促进身体新陈代谢延缓衰老保持年轻与活力。对于孕妇来说应该注意合理饮食多摄取富含维生素A、E和B族的食物以及富含胶原蛋白的食物如鱼肉、猪蹄等以帮助补充营养物质增强眼部肌肤弹性预防黑眼圈的出现。总之不同的人群应该根据自身的情况来选择适合自己的保养方法才能保持健康美丽的双眼。
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